Dicas para proteger e cuidar dos seus pés
Os pés são o ponto de equilíbrio e de sustentação do nosso corpo são os responsáveis pelo nosso deslocamento, devemos dar-lhe, portanto, a devida importância.
Precisam de cuidados básicos e específicos como qualquer outra parte do nosso corpo. Os cuidados básicos são a higiene que deve ser diária e cuidada, os cuidados específicos são os tratamentos que podemos fazer para os manter hidratados e saudáveis.
Cuidados Básicos
- Lavar muito bem os pés, passar bem a esponja entre os dedos e por fim limpar muito bem. A humidade pode provocar micoses.
- Cortar as unhas de quinze em quinze dias, não deve cortar demasiado para evitar encravar e também não deve deixar as unhas muito grandes para evitar a acumulação de resíduos e sujidade. Evite cortar as cutículas, opte por empurrá-las e mantê-las hidratadas.
- Sempre que mantiver os pés expostos ao Sol não se esqueça de lhe colocar protetor solar.
- Não use calçado apertado.
Cuidados Específicos
- Diariamente deve hidratar os seus pés. Cod: 23276
- Semanalmente deve esfoliar os pés. Após a higiene dos seus pés aplique um esfoliante para remover a células mortas. Cod: 23277
- Utilize uma máscara hidratante à noite, para reforçar a hidratação dos pés. Cod: 22689
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